クラブ活動

静岡県富士市にて、3月25日（水）～28日（土）にかけて3泊4日の春強化合宿を行いました。

1日目は学校からバスで2時間かけて移動し、昼食後、13:00～16：00の午後練習を行いました。
夜は夕食後ミーティングを行い、2日目・3日目は、6:00起床後、朝食をとり9：00～12：00まで午前練習、昼食後は初日と同じく、14:00～17：00までの午後練習、夕食後はミーティングを行いました。
4日目は午前練習と昼食の後、全員で宿泊先の方に挨拶をして無事帰京しました。

練習は富士総合運動公園陸上競技場で行いました。
例年、春合宿では4月の大会に向けた技術練習を中心に、冬から春に練習を戻していく練習を行っています。

短距離チームでは午前中にバトン練習やスタートダッシュを行い、午後にはフィールドやハードルの練習を行いました。
初日には雨だったため宿舎のホールにて動きづくりや体の動かし方について学びました。
リレーメンバーやそれぞれの専門種目の技術を磨きながら、充実した練習ができました。
今後、インターハイ予選は2日間にかけて行われるため、最後まで戦いぬくために身体的な面で鍛え上げていきます。

長距離チームでは午前中にクロカンコースでのペース走、インターバル走やレペティションを行いました。
選手のリクエストもあり、中距離・長距離とブロックを分けて練習する機会もあり、質の高い練習が積めました。
精神的にしんどくなった時には、チーム全体で声を掛け合いながら、時には仲間を引っ張っていく姿も見られ、雰囲気の良い、チームとしての陸上競技を体現した練習でした。

夜のミーティングでは、今までけん引してきた新3年生の幹部から、新2年生の幹部発表がありました。
その後、全体の前で、現幹部から新幹部へ背中を押す一言をひとりひとり伝えました。
チーム内の縦のつながりの素晴らしさを感じ、3年生が後輩を常に気にかけてきたという、先輩の温かさと頼もしさを感じる時間でした。
新幹部の少し気が引き締まった表情や、現幹部の少し安心している表情が印象的でした。

疲労と闘いながらの3泊4日を通じて、競技力はもちろん、「チーム力」の強さを実感できた合宿でした。
このチームとして挑む集大成となる4月末のインターハイ予選で、一番の強さを見せてくれることを期待します。
成長を合宿で終わらせてしまうのではなく、東京に戻ってきた後の練習も気合を入れて取り組み、気持ちをそろえて頑張ってまいりたいと思います。
引き続きの応援をよろしくお願いいたします。

陸上競技部一同