クラブ活動

本校陸上競技部では、オフシーズンに突入し冬期強化練習をしています。

1年生、2年生ともに、競技に向けひたむきに頑張ってきたシーズンも一区切りした11月。
長距離は新年すぐに駅伝の大会がありますが、短距離チームの次の大会は来年3月。
冬の寒い中、身体が動きにくいことに加え、冬の強度の高い強化練習に対して、なかなかモチベーションが上がらない期間でもあります。

短距離チームでは、シーズン終了後からミーティングを重ね、練習への目的意識を高めています。
一番重要視していることは、「春に向けた大目標」。その「大目標」を達成するために、「心」「技」「体」「チーム」の4つに分け、小さな目標を立てていきました。また、選手ひとりひとりの技術的な課題や、メンタル面、生活面を振り返り、この冬通して常に意識していくやるべきこと、決意をまとめました。また、陸上競技は個人競技でありますが、「仲間がいるからこそ、キツい練習を乗り越えられる」ことこそが、部活動としての陸上競技です。全員が頑張れるチームをつくるため、自分はどんなことができるか、ということを冬練習を通して考えていきます。

寒い冬を乗り越え、今まで以上に競技のことをよく考え、自分を見つめ、身体も心も鍛え直し、来年の春に大きく成長した姿を期待したいところです。
チーム一丸で努力を重ねてまいりますので、引き続きの温かい応援をよろしくお願いいたします。

陸上競技部一同